アシドフィルス菌 ビフィーナ

アシドフィルス菌をビフィーナで摂取して体の中からキレイになろう!

アシドフィルス菌,ビフィーナ

アシドフィルス菌ってご存知ですか?初めて聞くという方が多いかもしれませんが、乳酸菌の一種なんです。

 

アシドフィルス菌を摂取することでお腹の環境をよくし、体の内側からキレイを目指すことができますよ。

 

今回は、そんなアシドフィルス菌についての解説や、簡単に摂取する方法をご紹介いたします。

 

アシドフィルス菌とは乳酸菌の一種

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アシドフィルス菌は乳酸菌の一種。乳酸菌と言えば、腸内環境をよくするのに欠かせない菌ですよね。

 

中でもアシドフィルス菌は人間の腸内に元から存在しています。熱や酸にも強く、生きた状態で腸内に留まることが可能なのも特徴の一つ。

 

お肌や体の健康に欠かすことのできないビオチンを生成するのを助けたり、酵素であるラクターゼを作り出すはたらきも担っています。

 

アシドフィルス菌は整腸作用がある

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アシドフィルス菌の具体的な効果をご紹介します。まず、基本的な効果として整腸作用が挙げられます。生きて腸まで届けることができるので、より効果的に腸内環境に作用してくれます。アシドフィルス菌は腸内を酸性に近づけ、悪玉菌が増殖するのを防ぎます。

 

偏った食生活や生活習慣などが原因でいつもお腹の調子が悪いという方は、ぜひアシドフィルス菌を摂取するよう心掛けてみてください。

 

アシドフィルス菌は免疫力をアップさせる効果も!

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さらにアシドフィルス菌には免疫力をアップさせる効果もあります。免疫細胞のバランスを整え、花粉症やアトピーなどのアレルギー症状の予防にも役立つと考えられています。

 

さらにアシドフィルス菌の中には細菌やがん細胞などを退治する細胞を活性化させる効果を持つ種類もあり、今後も研究が進められることが期待されています。
ピロリ菌を抑制する効果があるアシドフィルス菌も登場しています。

 

アシドフィルス菌はカンジダにも効果がある?

さらにアシドフィルス菌にはカンジダにも効果があるのではないかと考えられています。乳酸菌にはカンジダ菌を劣勢にさせ、免疫力をあげることでカンジダを抑制するはたらきがあります。アシドフィルス菌の他、ロイテリ菌などの乳酸菌もカンジダに効果があるという研究がされています。

 

このように健康や美容にとっても重要なアシドフィルス菌ですが、加齢とともにその数は減少。積極的に摂取していく必要があります。

 

アシドフィルス菌はサプリメントから摂取するのがおすすめ

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熱や酸に強く腸まで届きやすいアシドフィルス菌ですが、ヨーグルトなどの食べ物から摂取しようと思うとかなりの量を食べなければいけません。手軽に摂取するには、サプリメントがおすすめです。

 

乳酸菌にはたくさんの種類があり、それぞれにはたらきやその人との相性も様々。できるだけたくさんの乳酸菌が配合されているサプリメントを選びましょう。

 

また、乳酸菌のサプリメントは一度飲んだからすぐに効くというものではありません。毎日継続して飲み続けられるような価格帯のものがおすすめです。

 

乳酸菌サプリメントを摂取して健康的な毎日を!

アシドフィルス菌の効果や摂取方法についてご紹介いたしました。お腹の調子を整えるだけでなく免疫力アップなど様々なメリットがあるアシドフィルス菌。サプリメントから、毎日取り入れるようにしましょう。

 

アシドフィルス菌が配合されているサプリメントとして特におすすめなのがビフィーナです。アシドフィルス菌の他ビフィズス菌、ガセリ菌の他、乳酸菌のエサになってくれるオリゴ糖なども配合されており、より効果的にお腹に作用してくれます。

 

公式サイトの定期コースなら特別価格で購入することができ、買い忘れの心配もありません。毎日継続して飲み続けたい方は、ぜひビフィーナ以外にもアシドフィルス菌サプリが販売されています。

 

あなたに合うアシドフィルス菌サプリを探してみましょう。

 

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